골프치다가 아프면1 골프 치다가 어깨가 아프다면 이것 확인해보세요. 골프중 어깨 통증 골프를 할 때 어깨 통증을 경험하는 것은 비교적 흔한 현상입니다. 골프 스윙은 상체의 회전 운동과 팔의 활동에 크게 의존하기 때문에, 어깨에는 큰 스트레스가 가해질 수 있습니다. 특히 스윙 동작이 부정확하거나 근육이 약화되어 있을 경우 더욱 그럴 수 있습니다. 어깨 통증의 원인 골프로 인한 어깨 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다: 로터커프 손상(회전근개파열, rotator cuff tear): 어깨의 로터커프는 회전근개라고도 하며, 여러 근육과 힘줄로 구성되어 있습니다. 과도한 스윙이나 잘못된 스윙 동작으로 로터커프에 부상을 입힐 수 있습니다. 회전근개파열의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봐요. 회전근개파열(rotator cuff tear) 회전근개파열은 어깨의 회전근개라는 근.. 2023. 9. 17. 이전 1 다음
