어깨통증3 "어깨가 아파서 팔을 못 들겠어요" 라고 하시는 분들 확인하세요. "팔을 들어올리면 어깨가 아파요" 어깨 통증의 원인 어깨 통증으로 인해 팔을 들기 어려울 경우, 여러 원인이 있을 수 있습니다. 아래는 몇 가지 가능한 원인입니다: 회전근개파열(rotator cuff tear): 회전근개는 어깨를 움직이는데 중요한 근육들로 구성되어 있습니다. 이 근육들이 손상되면 팔을 들거나 회전시키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 회전근개파열의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봐요. 회전근개파열(rotator cuff tear) 회전근개파열은 어깨의 회전근개라는 근육 및 인대의 일부가 찢어지거나 손상되는 것을 말합니다. 회전근개는 어깨 관절을 안정화시키고 어깨의 다양한 움직임을 rosa.sjmts.com 어깨충돌증후군 (Shoulder Impingement Syndrome): .. 2023. 9. 23. 골프 치다가 어깨가 아프다면 이것 확인해보세요. 골프중 어깨 통증 골프를 할 때 어깨 통증을 경험하는 것은 비교적 흔한 현상입니다. 골프 스윙은 상체의 회전 운동과 팔의 활동에 크게 의존하기 때문에, 어깨에는 큰 스트레스가 가해질 수 있습니다. 특히 스윙 동작이 부정확하거나 근육이 약화되어 있을 경우 더욱 그럴 수 있습니다. 어깨 통증의 원인 골프로 인한 어깨 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다: 로터커프 손상(회전근개파열, rotator cuff tear): 어깨의 로터커프는 회전근개라고도 하며, 여러 근육과 힘줄로 구성되어 있습니다. 과도한 스윙이나 잘못된 스윙 동작으로 로터커프에 부상을 입힐 수 있습니다. 회전근개파열의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봐요. 회전근개파열(rotator cuff tear) 회전근개파열은 어깨의 회전근개라는 근.. 2023. 9. 17. 회전근개파열의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봐요. 회전근개파열(rotator cuff tear) 회전근개파열은 어깨의 회전근개라는 근육 및 인대의 일부가 찢어지거나 손상되는 것을 말합니다. 회전근개는 어깨 관절을 안정화시키고 어깨의 다양한 움직임을 지원하는 4개의 주요 근육으로 구성되어 있습니다: 극상근, 극초근, 부소근, 및 작은 원형근입니다. 회전근개파열 원인 회전근개파열은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인들은 아래와 같습니다: 나이: 연령이 증가함에 따라 회전근개의 무게를 지탱하는 조직들이 약화되고, 피와 함께 공급되는 영양물질의 양이 감소합니다. 이로 인해 세포의 수리 능력이 감소하게 되며, 작은 손상들이 점차 쌓여 파열을 일으킬 수 있습니다. 반복적인 어깨의 스트레스: 반복적인 활동, 특히 팔을 머리 위로 들어올리는 움직임이 자주.. 2023. 9. 17. 이전 1 다음
