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홍국 성분 먹고 신장 손상 일본 여행 가면 먹지 마세요 홍국(紅麴, Red Yeast Rice) 성분 섭취 후 신장 이상 발생 일본의 고바야시 제약에서 생산하는 건강보조식품 중 붉은 누룩인 ‘홍국’을 주성분으로 하는 제품이 있습니다. 홍국은 콜레스테롤을 낮춘다고 알려져 있는데요. 큰 인기를 끌면서 지금까지 110만여 개 이상이 판매되었다고 하네요. 하지만 최근 홍국 성분의 제품을 섭취하고 신장에 이상이 생겨 병원에 입원한 환자가 약 80여명에 이른다고 합니다. 또한, 같은 성분의 제품을 복용한 후 신장질환으로 1명이 숨지기까지 했다고 합니다. 홍국은 콜레스테롤 분해효과가 있다고 전해져 있지만 시트리닌이라는 독성을 생성하기도 하는데요. 고바야시 제약사는 제품에서 해당 성분이 발생하지는 않았다고 합니다. 문제 발생 후 시중에 유통된 제품을 수거하였지만 이미 많은.. 2024. 3. 27.
연쇄상구균 독성쇼크 증후군 STSS 증상 일본 여행시 상처 나지 않게 주의하세요 일본 치사율 30% 감염병 확산 최근 일본에서 치사율 30%의 감염병이 확산되고 있다고 합니다. 요즘 엔화가 싸져서 우리나라에서는 일본에 여행을 많이 가고 있는데요. 이미 예약해 둔 항공권과 호텔을 준비 중인 사람들은 평소보다 30% 취소 문의가 많았다고 합니다. 일본 여행을 앞두고 고민이 많으실 텐데요. 그렇다고 너무 큰 고민은 안 해도 될 것 같아요. 연쇄구균은 일반적으로 흔한 세균의 일종인데요. 이 균이 패혈증이나 심부 감염을 일으켜 중증 감염이 발생하면 연쇄상구균 독성쇼크 증후군이라고 볼 수 있습니다. 흔한 질병이고 이전에도 알려져 있는 세균이지만 개인위생 관리를 소홀히 하면 전염되는 것 같아요. 코로나 이후 마스크를 잘 안 쓰고 조금 부주의해서 많이 퍼진 것 같은데요. 감염경로는 상처를 통한 감.. 2024. 3. 26.
하지정맥류 증상 및 예방 방법 하지정맥류(Varicose Veins) 예방 방법 오래 서서 일하는 분들이나 직업을 가진 사람은 하지정맥류 질환에 걸릴 위험이 있습니다. 이런 분들은 하지정맥류에 걸리지 않게 예방할 필요가 있는데요. 예방 방법만 알아도 사전에 막을 수 있습니다. 하지정맥류는 다리의 정맥이 약해져 혈액이 제대로 순환하지 못하고 정맥 내에 고이면서 정맥이 부풀어 오르는 질환입니다. 적절한 체중 유지: 과체중이나 비만은 다리에 더 많은 압력을 가하여 하지정맥류의 위험을 증가시킵니다. 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기와 같은 저강도 유산소 운동은 다리의 혈액 순환을 도와 하지정맥류 예방에 도움이 됩니다. 장시간 같은 자세 피하기: 장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피하고, 가능하면 자주 자세를 바꾸어 주세요. 다리를 .. 2024. 3. 25.
일본 빈대 지도 BED BUGS MAP JAPAN 일본 여행 갈 때 주의하세요 일본 빈대 공포 확산 최근 일본 도쿄 전철에서 빈대를 목격했다는 제보가 이어지고 있습니다. 지난해 도쿄의 빈대 상담 건수는 1987년 이후 최대로 많았다고 합니다. 일본 도쿄는 교통 특성상 관광지를 이동할 때 전철을 많이 타고 이동하는데요. (일본 도쿄의 전철(지하철) 이용 방법은 아래 링크 참고 바랍니다) 도쿄 지하철 타는 방법 /일본 여행 시 지하철 타고 목적지 찾아가기 도쿄 지하철이 우리나라와 다른 점 우리나라의 지하철을 탈 때는 교통카드를 한 번만 갖다 대면 목적지까지 갈 때 갈아타는 역에서 지하철을 갈아타고 목적지에 도착하게 됩니다. 도착하면 교 rosa.sjmts.com 지난 2월 한 달간 한국인의 일본방문 관광객이 81만명으로 1위라고 합니다. 또한 최근 벚꽃 철을 맞아 많은 한국인 관광객이.. 2024. 3. 24.