골프 부상2 회전근개파열의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봐요. 회전근개파열(rotator cuff tear) 회전근개파열은 어깨의 회전근개라는 근육 및 인대의 일부가 찢어지거나 손상되는 것을 말합니다. 회전근개는 어깨 관절을 안정화시키고 어깨의 다양한 움직임을 지원하는 4개의 주요 근육으로 구성되어 있습니다: 극상근, 극초근, 부소근, 및 작은 원형근입니다. 회전근개파열 원인 회전근개파열은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인들은 아래와 같습니다: 나이: 연령이 증가함에 따라 회전근개의 무게를 지탱하는 조직들이 약화되고, 피와 함께 공급되는 영양물질의 양이 감소합니다. 이로 인해 세포의 수리 능력이 감소하게 되며, 작은 손상들이 점차 쌓여 파열을 일으킬 수 있습니다. 반복적인 어깨의 스트레스: 반복적인 활동, 특히 팔을 머리 위로 들어올리는 움직임이 자주.. 2023. 9. 17. 어깨충돌증후군의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봅시다. 어깨충돌증후군 어깨충돌증후군 (Shoulder Impingement Syndrome)은 어깨 주변의 관절과 기타 조직 사이에서의 충돌로 인해 발생하는 통증과 제한된 움직임을 포함한 증상들을 나타내는 질환입니다. 어깨충돌증후군 원인 어깨충돌증후군의 원인은 다양하게 복합적으로 작용하여 발생합니다. 주요 원인 및 관련 요소는 다음과 같습니다: 해부학적 구조의 문제: 아크로미온(acromion)의 형태: 아크로미온은 어깨의 견갑골의 일부입니다. 이것의 형태나 골절로 인해 로테이터 커프(rotator cuff, 회전근개)와의 간격이 좁아져 충돌이 발생할 수 있습니다. 콜라겐 조직의 변화: 연령과 함께 콜라겐 조직의 속성이 바뀌면 충돌 가능성이 증가합니다. 기능적인 원인: 로테이터 커프 약화: 로테이터 커프는 어깨.. 2023. 9. 17. 이전 1 다음
