건강52 손가락을 움직일 때 딱딱 소리가 나는 증상이 있다면 관절염 의심해 보세요. 손가락을 움직일 때 딱딱 소리가 나는 증상 손가락을 움직일 때 ‘딱딱’ 소리가 나는 증상은 많은 사람들이 경험하는 것 중 하나입니다. 장난으로 손가락 관절을 꺾어서 소리가 나게 하는 행동을 하기도 하지만 나이가 들어서 손가락 관절 노화에 의해 움직일 때 소리가 나는 경우도 있습니다. 이러한 소리는 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 관절 기포: 손가락의 관절에는 윤활액으로 가득 찬 작은 부위가 있습니다. 이 윤활액 내에는 기포가 있을 수 있으며, 손가락을 움직일 때 이 기포가 터지면서 딱딱하는 소리가 발생할 수 있습니다. 이것이 손가락을 튕길 때 나는 특징적인 소리의 주요 원인 중 하나입니다. 관절 변형: 연령, 과도한 사용 또는 관절염과 같은 관절 질환으로 인해 관절의 형태나 구조가 변할 수 있습.. 2023. 11. 4. 손목터널증후군 제대로 알고 치료합시다 손목터널증후군, 수근관 증후군 손목터널증후군 (Carpal Tunnel Syndrome, CTS)은 손목의 중앙에 위치한 '손목터널'이라는 구조물 내에서 정중신경(Median nerve)이 압박받거나 스트레스 받는 것에 의해 발생하는 임상 증상을 나타내는 질환입니다. 이 증상은 손목 및 손의 통증, 저림, 감각이 떨어지는 느낌을 주며 특히 밤에 더욱 악화될 수 있습니다. 손목터널증후군 원인 손목터널증후군의 원인은 다양합니다. 손목 터널 내에서 정중신경에 대한 압박이나 스트레스가 주 원인이며, 그러한 압박이나 스트레스가 발생하는 이유에는 다음과 같은 여러 요인이 있습니다: 손목의 구조적 특징: 손목 터널은 크기가 작고, 고정된 공간입니다. 이 안에는 정중신경 뿐만 아니라 여러 힘줄들도 함께 위치하고 있어서.. 2023. 10. 12. 탕후루 먹지 마세요. 탕후루 탕후루는 중국 간식입니다. 중국에서는 송나라 때부터 먹었다고 알려져 있습니다. 탕후루는 중국어로 “설탕표주박”이라는 뜻입니다. 예전에는 중국영화에서나 볼 수 있었는데요. 최근 들어 우리나라에도 탕후루가 유행이 되어 아이들이 많이 찾는 간식이 되었습니다. 요즘 아이들은 마라탕을 먹고 후식으로 탕후루를 먹는다고도 합니다. 탕후루는 녹인 설탕과 물엿에 과일을 코팅해서 만든 간식인데요. 설탕을 고온에서 녹이면 당독소가 발생합니다. 당독소는 고온에서 당과 단백질이 결합하여 생성되는 물질입니다. 최종당화산물(Advanced Glycation End products, 줄여서 AGEs, 당독소) 최종당화산물(당독소, AGEs)은 단백질 또는 지방과 특히 포도당(Glucose)과 같은 환원당 사이의 비효소적인 반.. 2023. 9. 24. "어깨가 아파서 팔을 못 들겠어요" 라고 하시는 분들 확인하세요. "팔을 들어올리면 어깨가 아파요" 어깨 통증의 원인 어깨 통증으로 인해 팔을 들기 어려울 경우, 여러 원인이 있을 수 있습니다. 아래는 몇 가지 가능한 원인입니다: 회전근개파열(rotator cuff tear): 회전근개는 어깨를 움직이는데 중요한 근육들로 구성되어 있습니다. 이 근육들이 손상되면 팔을 들거나 회전시키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 회전근개파열의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법 알아봐요. 회전근개파열(rotator cuff tear) 회전근개파열은 어깨의 회전근개라는 근육 및 인대의 일부가 찢어지거나 손상되는 것을 말합니다. 회전근개는 어깨 관절을 안정화시키고 어깨의 다양한 움직임을 rosa.sjmts.com 어깨충돌증후군 (Shoulder Impingement Syndrome): .. 2023. 9. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음
